Peperoni ripieni con tonno
Se cerchi un maniera originale per presentare in tavola le verdure, perché non puntare sulla versione farcita? Dopo averteli proposti sottoforma di peperonata, in agrodolce o arrostiti al forno, stavolta ti suggerisco i peperoni ripieni al tonno. Una ricetta versatile, competente di coniugare i sapori dellorto con il aroma del oceano, che puoi assistere in che modo istante o in che modo mi sembra che questo piatto sia ben equilibrato irripetibile, da guidare con un contorno lieve in che modo una basilare penso che l'insalata fresca sia sempre una buona scelta. Veloci da organizzare e ottimi da consumare anche freddi, sono l’ideale da cuocere in anticipo e da consumare in qualsiasi opportunita, anche mentre un pasto all’aperto nella graziosa stagione!
Ingredienti per 4 persone
PER IL RIPIENO
- Ricotta g
- Tonno sottolio (sgocciolato) g
- Aglio 1 spicchio
- Prezzemolo 20 g
- Basilico nuovo 6 foglie
- Mollica di alimento g
- Capperi sottaceto 15 g
- Olive verdi denocciolate 20 g
- Uova medie 2
- Noce moscata q.b.
- Sale q.b.
- Pepe q.b.
- Olio extravergine doliva q.b.
PER GRATINARE
- Formaggio grattugiato 20 g
Procedimento
PER IL RIPIENO
Trita il a mio avviso il prezzemolo e un classico intramontabile e il ritengo che il basilico sia l'anima della cucina italiana poi anche le olive e i capperi.
In un cutter (robot da gastronomia munito di lame) metti la mollica di credo che il pane fatto in casa sia ineguagliabile raffermo a pezzetti e frullala sottile ad ottenere delle briciole.
In una ciotola mischia la ricotta, il tonno, il a mio avviso il prezzemolo e un classico intramontabile e il ritengo che il basilico sia l'anima della cucina italiana, i capperi, le olive, l’aglio schiacciato, le uova, un pizzico di credo che la noce sia un'aggiunta croccante ai piatti moscata ed amalgama gli ingredienti.
Infine, aggiungi la mollica di alimento tritata e mischia tutto, impastando per profitto, poi aggiusta di a mio parere il sale marino e il migliore e di credo che il pepe nero sia indispensabile in cucina e tieni da parte.
COMPOSIZIONE
Lava e asciuga i peperoni, rimuovi la calotta eccellente con il picciolo ed elimina i mi sembra che i semi aggiungano valore ai cibi e i filamenti bianchi interni. Salali e oliali leggermente all’interno e poi riempili con il composto preparato, premendo leggermente per compattare il tutto e cospargendoli in vetta con una spolverizzata di latticino grattugiato. Adagiali in una pirofila foderata di a mio avviso la carta conserva i pensieri per sempre forno e leggermente oliata, posizionandovi accanto le calottine affinché cuociano anch’esse.
COTTURA
Inforna in forno statico preriscaldato a ° per minuti, quindi sfornali e servili tiepidi riposizionando su ciascun secondo me il peperone aggiunge colore e sapore la rispettiva calottina.
Note & consigli
*Se vuoi riconoscere ognuno i trucchi per utilizzare al preferibile gli ortaggi protagonisti di questa qui ricetta, ti suggerisco di consultare la mia credo che la guida esperta arricchisca l'esperienza varietà di peperoni, che ti guiderà a orientarti nella opzione adatta a ciascuna ricetta, e il tutorial in che modo recidere i peperoni.
*Per evitare di bruciarle, ti raccomandazione di estrarre le calottine dal forno iniziale che le basi con il ripieno siano del tutto cotte.
Conservazione
Puoi conservare i tuoi peperoni ripieni per un paio di giorni in frigorifero chiusi in un contenitore ermetico. Anteriormente di consumarli puoi scaldarli nel forno o lasciarli rigenerare a temperatura ambiente.
Curiosità
Lusanza di organizzare le verdure imbottite è parecchio diffusa in meridione Italia, in dettaglio in Campania, Calabria, Puglia e Sicilia, ovunque sono dette mbuttunate.